Recette facile du poulet basquaise

3.9
(8)

Le basquaise est un plat traditionnel riche en couleurs et en saveurs, typique de la région du Pays Basque. Ce mets savoureux se compose principalement de poulet, , et . Il est souvent apprécié pour son goût relevé et sa capacité à rassembler les gens autour d'une table. La sauce, mijotée avec soin, permet aux différents arômes de se marier parfaitement, offrant ainsi une expérience culinaire unique et mémorable.

Recette du poulet basquaise

Plat : Cuisine : FrançaiseDifficulté : Modérée
Portions

4

personnes
Temps de préparation

25

minutes
Temps de cuisson

45

minutes
Calories

215

kcal
Temps total

1

heure 

10

minutes

Le poulet basquaise est un plat savoureux et coloré, typique de la région du Pays Basque, qui mêle poulet, poivrons et tomates dans une sauce riche et épicée.

Ingrédients

  • 4 cuisses de poulet

  • 2 poivrons rouges

  • 2 poivrons verts

  • 1 gros

  • 3 gousses d'

  • 400g de tomates pelées en conserve

  • 20 cl de sec

  • 1 bouquet garni

  • et poivre

  • Huile d'olive

Instructions

  • Découper les poivrons en lamelles, hacher l'oignon et l'ail.
  • Faire revenir le poulet dans une sauteuse avec de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés.
  • Ajouter l'oignon et l'ail dans la sauteuse et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Incorporer les poivrons et laisser cuire quelques minutes.
  • Verser le vin blanc et laisser réduire.
  • Ajouter les tomates pelées et le bouquet garni. Saler, poivrer et bien mélanger.
  • Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes.
  • Vérifier la cuisson du poulet et l'assaisonnement avant de servir chaud.

Le truc de Charlotte

  • Pour une touche encore plus authentique, vous pouvez ajouter des tranches de jambon de Bayonne coupées en lanières en fin de cuisson.

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L'origine du poulet basquaise

La recette du poulet basquaise trouve ses racines dans la culture basque, une région qui s'étend entre la France et l'Espagne. Historiquement, ce plat est le reflet de l'abondance agricole de la région, utilisant des produits locaux tels que les poivrons rouges et verts, les tomates et les oignons. Le poulet, souvent élevé localement, est une base protéinée idéale pour ce type de préparation. Le poulet basquaise est un exemple parfait de la cuisine du terroir, où chaque ingrédient joue un rôle essentiel pour créer une harmonie de goûts.

Au fil du temps, ce plat a évolué tout en conservant ses ingrédients de base. Initialement préparé par les bergers avec des légumes frais du jardin et du poulet disponible à la ferme, il est désormais servi dans de nombreux foyers et restaurants à travers le monde. La popularité du poulet basquaise a grandi grâce à sa simplicité et sa capacité à être adapté selon les goûts personnels. Aujourd'hui, même s'il peut varier d'une maison à l'autre, les principes fondamentaux restent les mêmes : un plat réconfortant qui met en valeur les saveurs locales.

En explorant les origines de ce plat traditionnel, on découvre non seulement une recette savoureuse mais aussi une partie intégrante de l'identité culturelle basque. Le poulet basquaise n'est pas juste un repas ; c'est une célébration des produits régionaux et un hommage à la simplicité rustique 🍅.

Foire aux questions

Les ingrédients principaux incluent le poulet, les poivrons, les tomates, les oignons et l'ail.

La préparation prend environ 20 minutes et la cuisson autour de 45 minutes.

Oui, il est possible d'utiliser du porc ou du à la place du poulet.

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Je suis Charlotte, passionnée de cuisine depuis ma plus tendre enfance, et je souhaite partager avec vous ma passion pour la gastronomie sous toutes ses formes.

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