Tarte aux épinards et chèvre : la recette parfaite pour un repas gourmand

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La tarte aux épinards et chèvre est un classique de la cuisine française qui allie la fraîcheur légèrement amère des épinards à l'onctuosité crémeuse du fromage de chèvre. Cette recette polyvalente se prépare en 25 minutes et nécessite 35 minutes de cuisson. Pour réaliser cette quiche épinard chèvre parfaite, vous aurez besoin d'une pâte brisée, d'épinards frais, de deux types de fromage de chèvre, d'œufs et de , le tout relevé d'oignon, d' et d'une touche de muscade. Idéale en entrée comme en , cette tarte épinards chèvre saura séduire vos convives par son équilibre de saveurs et sa texture fondante. Sa polyvalence en fait un incontournable des repas familiaux comme des réceptions plus formelles.

Recette de tarte épinards chèvre

Plat : Plat principalCuisine : FrançaiseDifficulté : Facile
Portions

6

personnes
Temps de préparation

25

minutes
Temps de cuisson

35

minutes
Calories

220

kcal
Temps total

1

heure 

Cette tarte épinards chèvre est un véritable délice qui mêle la fraîcheur des épinards à l'onctuosité du fromage de chèvre. Un classique revisité qui fait toujours son petit effet, tant à l'apéritif qu'en plat principal accompagné d'une salade verte.

Ingrédients

  • 1 pâte brisée

  • 600g d'épinards frais

  • 200g de fromage de chèvre frais

  • 100g de chèvre bûche

  • 3 œufs

  • 20cl de crème fraîche

  • 1 oignon

  • 2 gousses d'ail

  • 1 cuillère à soupe d'

  • Sel

  • Poivre

  • 1 pincée de

Instructions

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte et la piquer avec une fourchette.
  • Laver soigneusement les épinards et retirer les tiges dures si nécessaire.
  • Éplucher et émincer finement l'oignon et l'ail.
  • Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  • Ajouter l'ail et faire revenir 1 minute.
  • Ajouter les épinards et laisser réduire à feu moyen pendant environ 5 minutes.
  • Égoutter les épinards en les pressant pour retirer l'excès d'eau.
  • Dans un saladier, battre les œufs avec la crème fraîche, le sel, le poivre et la noix de muscade.
  • Incorporer le fromage de chèvre frais émietté et les épinards à la préparation.
  • Verser l'appareil sur le fond de tarte.
  • Disposer des rondelles de bûche de chèvre sur le dessus.
  • Enfourner pour 30 à 35 minutes jusqu'à ce que la tarte soit dorée.
  • Laisser tiédir avant de servir.

Le truc de Charlotte

  • Pour apporter une touche de gourmandise supplémentaire, parsemez quelques pignons de pin légèrement torréfiés sur votre tarte juste avant de servir. Leur croquant et leur saveur subtilement beurrée se marient à merveille avec le duo épinard-chèvre!

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Accompagnements de la tarte épinard chèvre

Votre tarte aux épinards chèvre mérite des accompagnements à la hauteur de ses saveurs subtiles. Que choisir pour sublimer ce plat déjà délicieux ?

Commençons par l'option la plus classique : une salade verte fraîche. Mais pas n'importe laquelle ! Une roquette légèrement poivrée ou une mâche douce créera un contraste parfait avec le côté crémeux de votre tarte chèvre épinard. Ajoutez quelques noix et un filet de vinaigrette balsamique, et vous obtenez un mariage de saveurs irrésistible.

Vous cherchez quelque chose de plus sophistiqué ? Orientez-vous vers une salade de betteraves rôties au miel. La douceur terreuse des betteraves complète merveilleusement le tandem épinards-chèvre de votre quiche épinard chèvre.

Pour les amateurs de vins, sachez que le choix de votre bouteille peut TRANSFORMER l'expérience gustative. Un Sauvignon blanc sec ou un Sancerre s'accordera parfaitement avec les notes crémeuses et herbacées de votre tarte épinards chèvre. Si vous préférez le rouge, optez pour un Pinot Noir léger qui ne dominera pas les saveurs délicates de votre tarte.

Voici un récapitulatif des meilleurs accompagnements :

Type d'accompagnementSuggestionsPourquoi ça fonctionne
SaladesRoquette, mâche, mesclun avec vinaigrette légèreFraîcheur qui équilibre la richesse de la tarte
LégumesBetteraves rôties, cerises confitesDouceur qui complète le côté salé du fromage
Vins blancsSauvignon Blanc, Sancerre, ChablisAcidité qui coupe la richesse de la crème
Vins rougesPinot Noir, Beaujolais légerLégèreté qui ne masque pas les saveurs de la tarte
Boissons sans alcoolEau pétillante citronnée, thé vertRafraîchissement qui nettoie le palais

Pour une touche méditerranéenne, pensez à servir quelques olives marinées ou des tomates séchées. Ces petits accompagnements apportent une note salée qui réveille les papilles et met en valeur la douceur des épinards et la saveur du fromage de chèvre. 🍷

Si vous recevez des invités, pourquoi ne pas proposer votre tarte épinards chèvre en format mini ? Des tartelettes épinards chèvre individuelles accompagnées de ces assortiments feront sensation lors de votre prochain apéritif dînatoire !

N'oubliez pas que la simplicité est souvent la clé d'un repas réussi. Parfois, une bonne tarte aux épinards chèvre servie avec juste une salade verte et un verre de suffit à créer un moment de pur bonheur culinaire.

Foire aux questions

Pour une pâte parfaite, mélangez 250g de avec 125g de froid coupé en dés, une pincée de sel et 5cl d'eau froide. Travaillez rapidement du bout des doigts jusqu'à obtenir une boule homogène. Laissez reposer au frais 30 minutes avant de l'étaler. Pour les pressés, une pâte brisée du commerce fera l'affaire, mais le fait-maison apporte cette texture friable qui se marie si bien avec la garniture crémeuse aux épinards et chèvre.

L'astuce principale consiste à faire « tomber » les épinards dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive et une gousse d'ail écrasée pour développer les saveurs. Une fois les épinards flétris, il est essentiel de bien les égoutter en les pressant dans une passoire ou entre deux assiettes. Pour une texture encore plus maîtrisée, les épinards surgelés peuvent être décongelés puis pressés dans un torchon propre. Cette étape est essentiele pour éviter une tarte détrempée.

Le chèvre frais apporte fraîcheur et onctuosité, tandis que le chèvre sec ou mi-sec offre plus de caractère. L'idéal est de combiner les deux : incorporer du chèvre frais à la préparation d'épinards pour une base crémeuse, puis disposer quelques rondelles de bûche de chèvre mi-sèche sur le dessus avant cuisson. Les amateurs de saveurs prononcées peuvent opter pour du Sainte-Maure de Touraine ou du Crottin de Chavignol, qui développent des notes plus intenses à la cuisson.

L'équilibre parfait s'obtient en préparant un appareil à quiche équilibré. Précuisez le fond de tarte à blanc pendant 10 minutes à 180°C avant d'ajouter la garniture, ce qui créera une barrière contre l'humidité. La température de cuisson finale idéale est de 180°C pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée.

La noix de muscade est l'alliée familière des épinards, révélant leur douceur naturelle. Pour une touche méditerranéenne, ajoutez du frais ou de l'origan. Les graines de cumin légèrement torréfiées apportent une dimension aromatique surprenante qui se marie parfaitement avec le chèvre. Pour une note fraîche en fin de cuisson, parsemez de ciboulette ciselée ou de quelques feuilles de basilic. Une pincée de piment d'Espelette peut également réveiller l'ensemble sans dominer les saveurs principales.

Gratin dauphinois crémeux : la recette inratable
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Je suis Charlotte, passionnée de cuisine depuis ma plus tendre enfance, et je souhaite partager avec vous ma passion pour la gastronomie sous toutes ses formes.

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