Question 1

À quelle température cuire le dos de cabillaud au four ?

Accepted Answer

Pour une cuisson parfaite, le dos de cabillaud doit être cuit dans un four préchauffé à 180°C. Cette température modérée permet de préserver la texture délicate du poisson tout en assurant une cuisson homogène. Le temps de cuisson idéal est de 15 à 20 minutes, selon l’épaisseur du filet.

Question 2

Comment éviter que le cabillaud ne devienne trop sec pendant la cuisson ?

Accepted Answer

La clé réside dans la préparation : il est conseillé de badigeonner le poisson d’huile d’olive et de le placer sur un lit d’aromates (fenouil, citron, herbes). On peut également l’envelopper dans du papier cuisson pour créer une papillote qui préservera son moelleux. Un filet de crème fraîche ou de beurre sur le dessus apporte aussi une protection supplémentaire.

Question 3

Quels accompagnements servir avec un dos de cabillaud au four ?

Accepted Answer

Le cabillaud se marie parfaitement avec des légumes de saison cuits à la vapeur, comme les haricots verts, les carottes ou les brocolis. Pour une touche méditerranéenne, on peut opter pour des tomates cerises rôties et du fenouil braisé. Un riz blanc ou une purée de pommes de terre constituent également d’excellentes bases pour accompagner ce poisson délicat.

Question 4

Comment savoir si le cabillaud est bien cuit ?

Accepted Answer

Le cabillaud est cuit lorsque sa chair devient opaque et se détache facilement en lamelles à l’aide d’une fourchette. Au cœur, le poisson doit être nacré et légèrement translucide. Si la chair est trop ferme ou s’effrite, c’est signe d’une surcuisson. Un cabillaud parfaitement cuit doit rester moelleux et juteux.

Question 5

Quelles herbes et épices utiliser pour parfumer le cabillaud ?

Accepted Answer

Les herbes fraîches comme le thym, le persil plat et l’aneth se marient particulièrement bien avec le cabillaud. Pour les épices, on privilégiera des notes douces comme le paprika doux ou le curry léger. L’ail et l’échalote finement ciselés apportent une saveur subtile qui ne masque pas le goût délicat du poisson. Un zeste de citron en fin de cuisson apporte une touche de fraîcheur bienvenue.

Cabillaud

Recette facile : le dos de cabillaud au four, astuces et accompagnements